Radno vreme
-
Pon-Pet 09:00 - 23:00
Subota 09:00 - 23:00
Nedelja 09:00 - 23:00
Kontakt
-
Telefon: 060 666 0 723
- info@masazabeograd.com
Postavite pitanje
Sportska masaža

Nakon sporta ili treninga
Bavite se sportom ili imate intenzivne treninge? Tokom vežbanja, u mišićima se nakupljaju metabolički otpad, mlečna kiselina i urea, što može izazvati grčeve, ukočenost, bol i osetljivost. Sportska masaža je savršen izbor za brži oporavak i optimalnu pripremu za sledeći trening!
Reč je o energičnoj, dubokoj i brzoj masaži koja efikasno oslobađa mišiće od napetosti, poboljšava cirkulaciju i ubrzava regeneraciju.
Prednosti sportske masaže:
✔ Opušta mišiće i smanjuje napetost
✔ Ima snažan antiupalni efekat
✔ Pospesuje rast i oporavak mišića
✔ Ubrzava regeneraciju posle napora
Sportska masaža je idealna kako za profesionalne sportiste, tako i za rekreativce i sve koji su izloženi većim fizičkim naporima. Njen značaj prevazilazi samo oporavak – ona doprinosi dugoročnom očuvanju zdravlja i balansa tela.
Nakon napora, nakupljena mlečna kiselina može dovesti do kalcifikacije, izazivajući ukočenost i bol.
Sportska masaža pomaže da se mišići opuste i rasterete čak i pre nego što dođe do većih tegoba, omogućavajući brži i lakši oporavak.